晕车呕吐不用怕

随着现代科学技术的快速发展，汽车已经成为生活中重要的交通工具。汽车已经成为旅行或旅行时的旅行方式。坐公共汽车已经成为一种常见的做法。但是对于有些人来说，坐公交车还是挺痛苦的。有些人会晕车呕吐。有什么办法可以预防？以下是根据中医的医疗方法告诉你的几个小技巧。

分步阅读

方法/步骤

一

晕车和呕吐的原因晕车和人体前庭平衡器官有很大关系。前庭器官是维持人体平衡功能的重要器官。汽车启动、行驶或刹车时，人的前庭会受到刺激，晕车的人容易出现前庭功能障碍，进而引起自主神经功能障碍。自主神经在胃肠平滑肌的蠕动中起主导作用。当自主神经功能紊乱时，胃肠平滑肌会产生或逆向蠕动，导致呕吐。此外，人的胃内壁上有一些感受器，在汽车行驶时会被拉动，还会造成胃肠平滑肌向后蠕动而呕吐。

二

晕车的防治按压耳穴可有效防治晕车呕吐。骑行感觉不舒服时，及时按耳穴：胃。这个穴位位于螺旋足消失的地方。当胃发生时，这个穴位会有明显的压痛。需要注意的是，耳穴一般是一个区域，而不是一个点。如果在这个区域用探头或指尖仔细搜索，会发现某一点的压痛是剧烈的，这就是我们要找的点。

三

耳穴按压手法刺激胃部时，手指指尖垂直压在穴位上，力度从小到大，让晕车的人可以承受。持续按压一侧穴位3 ~ 5分钟，休息2分钟后再按压或更换另一侧耳朵的穴位。按压时注意不要用指甲捏，以免损伤皮肤，按压后也不要揉搓。

四

按压耳穴后的反应按压胃反射区后，起初局部耳朵会有明显疼痛，明显疼痛后才有效。然后按压一两次后，胃里会有泛酸水的感觉或者几个打嗝，然后呕吐的感觉就会明显减轻或者消失，说明胃已经缓解。

五

按压耳穴治*晕车呕吐的机理人的耳朵里有90多个穴位，是内脏在耳朵上的反应点。刺激这些反应点可以双向调节相应的器官。所谓双向调节，是指当器官功能过于亢奋时，刺激这些反应点，可以将其功能调节到抑制，恢复到正常状态；当器官功能不足时，刺激这些反应点可以调整其功能至兴奋状态，使其恢复正常状态。通过按压耳穴防治晕动病和呕吐的机理，一方面是通过刺激相关穴位来解除或逆转胃肠平滑肌的蠕动，从而恢复正常的蠕动，从而达到治*呕吐的目的；另一方面，按耳穴通常会引起明显的疼痛，疼痛的刺激有助于转移人们的注意力，减缓运动病引起的不适。

需要注意的事项

出行前保证充足的睡眠；骑行前尽量不吃东西；上车前半小时可以服用胃复安、吗啡等物；选择前排的座位。开车的时候可以和人聊天或者听音乐分散注意力。以上描述是关于晕车呕吐的原因和治*方法，希望对晕车呕吐的朋友有所帮助。如果你想了解更多关于晕车的知识，你可以免费查阅文康信息网的相关信息。比较后祝你早日远离病的危害。