脸上痘痘多的应对方法（脸上痘痘多怎样办）

1、首先要保证饮食清淡，少吃辛辣油腻的食物，少吃甜食。

2、保证充足的睡眠和休息，不要熬夜生气。

3.注意面部清洁，仔细清洁面部，去除油脂。

4.不要挤痘痘。

5、适量运动，做好作息。