脸上胶原蛋白流失严重能不能补回来（脸上胶原蛋白流失严重能补回来吗）

1.脸上的胶原蛋白会随着人年龄的增长和一些外界因素的影响而逐渐流失。要解决这个问题，可以从两个方面入手。

2.降低胶原蛋白流失的速度。除了年龄的影响，紫外线辐射也是胶原蛋白流失的重要因素之一。因此，我们应该注意，尽量不要在恶劣的阳光下外出。出门一定要涂霜。

3.补充胶原蛋白。胶原蛋白补充剂可以口服，也可以外用。一些平时吃的食物，如牛蹄、猪蹄、鸡皮或鱼冻，富含胶原蛋白，可以多吃。胶原蛋白补充剂也可以用于胶囊。

4.含有胶原蛋白成分的面膜或化妆品可以外用。