苹果好消化吗（苹果容易消化吗）

1.一般来说，苹果容易，但也要看个人体质。

2.苹果具有一定的功能，其中所含的酸性物质能促进胃肠蠕动，加速食物的。

3.苹果含有各种氨基酸、蛋白质、维生素等。人体所需，能满足营养，易于吸收。不过有胃炎胃溃疡的时候尽量少吃或者不吃。过量食用苹果会刺激胃酸分泌过多，引起胃痛、胃酸反流等症状。