如何让脸部瘦下来（让脸部变瘦的方法）

1.用冷水洗脸

物理学中有个原理叫热胀冷缩。我们的脸也是如此。当我们遇到冷水时，不仅毛孔收缩，面部的皮肤和肌肉也会收缩，达到收紧的效果。洗脸的时候可以尝试用热水打开毛孔，然后用冷水收缩，再用手掌轻轻拍打脸部。

2、瑜伽瘦脸驼色风格

像倒立动作，让血液大量凝结在脸上，促进面部循环，收紧面部肌肉。双腿和骨盆一样宽，双手交叉放在胸前。吸气时骨盆慢慢向前移动，呼气时身体后倾，胸背张开，双手抓住脚踝，做一个o型口，时间5秒，早晚各一次。

3.横向挤压

双手放在脸上，指尖由内向外轻轻捏动，反复练习这个动作，直到脸微微发红发热。这项运动可以加速脂肪的燃烧，加速面部淋巴的循环。如果你经常练习，你的脸会变得更苗条。