关注:45 发布时间:2022-01-17 11:59:04
1.用中指和无名指睁开眼睛,按住3秒,放开3秒,同时用手按摩5次。
2.将脸向上倾斜45度,眼睛向下看,左手食指按额头,左手中指按额头,向下滑动,轻轻触摸眼睛和脸10次。
3.同时用拇指托起双手,每次持放1秒,轻轻按摩15次。
4.用拇指和食指捏住眶骨顶部,由内向外轻轻按摩15次。
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