哪几种花一起泡茶祛斑

1.别忘了我，玫瑰、薰衣草、紫罗兰、深红花、桃花、牡丹花、迷迭香、玉蝴蝶、红梅、蜡梅、康乃馨等。长期饮用可以*。

2.花卉有单一材料和混合材料两种酿造方法。单个花茶的量可以根据个人喜好调整，比如一次十朵，混合花茶每种材料2~3克。冲泡方法是先涮后泡，即将花茶放入锅中，倒入90以上的开水，煨3~5分钟，待花茶汁尝完再加入其他风味。做第一个泡泡，把开水冲干净，马上倒掉。不要用水烧花，直到它沸腾。冲泡花茶时，可以加入冰糖、红糖、白糖、蜂蜜、冰块等。或者甜叶菊叶不用加热就能入味(甜叶菊叶可以作为糖的替代品)。

3.花茶现在就要泡着喝，不然花草泡的时间太长，会产生苦味和涩味，不能隔夜喝花茶。