日常如何美白祛斑（简单美白祛斑方法）

1、可以吃一些银耳、燕窝、百合等食物。

2.可以用西红柿和玫瑰做果汁一起喝，美白皮肤。

3.糯米还能起到美白的作用；除了吃，还可以用薏米水做面膜，美白保湿。

4.珍珠粉和蛋清可以搅拌后涂在脸上。

5.可以把牛奶放在锅里煮，脸朝下挂在牛奶锅上面，用牛奶的蒸汽熏蒸脸；温热的蒸汽可以打开脸部的毛孔，充分吸收牛奶中的营养成分，达到美白的效果。