三七粉祛斑的吃法？哪些人不能吃

第一，禁止服用。

第二，期间不能服用三七，因为三七微凉，会加重和。

第三，另外三七提出长期服用三七可以通络，软化血管，降低和血脂，治*肝纤维化。

第四，注意不要过度。一般体质正常的人，每天服用三七10克左右，分两次服用。

5.早上拍的。早上起来可以服用三七3克左右，可以，等功能。

6.如果是晚上服用，有助于改善睡眠，比较好不要超过3克，因为晚上服用太多会有兴奋的效果。