丢沙包的游戏规则（丢沙包游戏玩法是什么）

1.每队4人，男或女。游戏中两个丢沙袋的人站在两头丢沙袋，接发球队四个人在中间避过；

2.赛前抽签决定对手，投币决定先丢沙袋还是先捡沙袋；

3.每局3分钟，每局7分钟(3 3 1，1为中场休息时间)；

4.每场比赛都需要一个计时员(记录比赛时间)和一个记分员(记录双方得分和打第一人的时间)；

5.抛沙袋组每次打对方一分，接沙袋组每次接沙袋一分。如果双方得分相等，用较少时间消灭对方第一成员的一方为胜者；

6.淘汰制常用于比赛。