肌肤比较暗黄并且没有光泽可以敷什么面膜（敷面膜能玩手机吗）

1.敷面膜的时候可以玩手机，但是这样可能会影响面膜的吸收。这时你的脸很脆弱，毛孔处于放松状态，手机会有轻微的辐射。如果这个时候玩手机，辐射会被皮肤吸收两次。

2.长期使用电子产品，辐射对皮肤伤害很大。敷口罩时如果使用电子产品，辐射效果会加倍，尽量不要玩手机。偶尔玩玩不会有太大影响。你应该根据你的皮肤情况选择合适的面膜。如果你的皮肤干燥，没有严重的皮肤问题，可以选择比较基本的补水面膜。

3.如果皮肤暗黄暗沉，可以用美白面膜。但是，比较好不要频繁使用功能性口罩。有必要适当控制施加掩模的频率。需要注意的是美白面膜含有感光成分。晚上涂比较合适。白天涂的话需要加强措施，但是效果不如晚上涂。

4.晚上敷完面膜后，及时休息，不要熬夜，避免脸上的脂肪颗粒，每天保证八个小时的睡眠，可以帮助我们应对身体的亚健康问题。