面对现实才能重新开始（分手后是怎样熬过去的）

1、比较好不要看。虽然是和平分手，但是很难彻底放下，比较好不要看。可能当时的分手是因为某种必然，或者是因为我累了，或者是因为我遇到了一些事情。

2.允许自己发泄。我们习惯了压抑，即使痛苦，我们也选择自己去压抑，就像之前的鸡汤：不哭，化妆就开花，不低头，皇冠就掉，但连自我状态都没有了。皇冠有什么用？

3.不要急于开始一段新的爱情。虽然忘记前任的方法是开始一段新的爱情，但你有没有认真想过，刚刚分手是爱情的开始，而不是为之前的爱情付出？让自己假装忘记过去，但心里的痛依然存在。

4.不要自暴自弃。分手后，我以乐观的态度对待一切。不能怪别人。我觉得是我自己的问题。每天，以泪洗面都会告诉别人我的痛苦，我的不适，我有多想他，然后我就颓废了，无视周围人的关心，不主动面对生活。