关注:84 发布时间:2022-03-23 17:09:01
红薯就是红薯。
1.红薯是豆科豆类土豆的别称之一,但多指旋花科红薯,栽培广泛。豆薯味甘凉,有通便、健胃、补气的。它含有较多的纤维素,能吸收肠内水分,增加粪便体积,引起通便作用。其中,丰富的纤维有助于排便。红薯含有大量的糖、蛋白质、各种维生素和矿物质、胡萝卜素和维生素c、抑制生长的抗物质,以及大量的食物纤维,因此可以预防便*和肠;同时可以减少热量摄入,是比较好的食品之一。
2.红薯被称为干出、红薯、红薯、朱薯、金薯、番薯、红薯干、薯、红薯、山、红薯、红椒、红薯、鹅、萌红薯。
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