如何正确佩戴眼镜（眼镜的正确佩戴方法）

1、不能戴别人的眼镜。每个人的眼镜镜片度数，两个镜片光学中心的距离，太阳穴的长度，鼻托的高度都不一样，不能随便戴别人的眼镜。

2.请勿用力扭曲框架眼镜的框架。单手摘戴眼镜时，眼镜框可能会因受力不均而变形，因此摘戴眼镜时必须用双手。务必检查眼镜框上的螺丝是否松动或变形。如果发现螺钉松动，应及时拧紧，以防止镜片脱落和断裂。

3.框架眼镜的框架不应太松或太紧。两个镜腿之间的距离和镜腿的曲率要合适，眼镜不能太松或太紧。眼睛必须面对镜片的光学中心，否则会产生棱镜效应，导致人出现视觉扭曲、头晕目眩、眼睛肿胀、疲劳，甚至斜视等症状。