有哪些祛斑的小方法（祛斑的小窍门有那些）

1、花粉蛋清面膜，将蛋清倒入干净的杯子中，然后加入花粉，搅拌均匀，制成薄而适中的糊状。清洁后可以直接涂在脸上。20分钟后洗脸。花粉含有氨基酸和维生素，可以稀释各种点的色素，滋润和美白你的皮肤。

2、黄瓜面膜，将黄瓜放入榨汁机，倒入小碗中；然后加入蛋清、珍珠粉和适量面粉制成糊状，不得向下流动；洗脸，把膏抹在脸上；晾干后洗净，拍上爽肤水和护肤品；一周一两次可以*。

3.熟练使用柠檬洗脸*。柠檬含有维生素c和果酸，能促进皮肤新陈代谢，去除沉淀的黑色素，从而淡化面部色。把新鲜的柠檬榨成汁，然后放在脸盆里，加适量温水拌匀，早晚用它洗脸。

4、苦瓜褪渍，将苦瓜放入冰箱15分钟，然后取出，洗净，切成片，敷在脸上，15分钟后取下，用清水洗净。苦瓜不仅能，还具有*的。长期使用可以淡化色。

5.多喝酸奶。酸奶中含有的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效提高血液的ph值，减少皮肤色素的形成，对黄褐、雀等各种色有一定的作用。而且喝酸奶还可以改善便*，因为酸奶中含有高活性的无机矿物质、微量元素、锌以及维生素a和维生素e的衍生物，也有助于体内一些有毒物质的转化和排泄。

6.喝柠檬汁，搅拌柠檬汁，加蜂蜜水喝。柠檬含有大量的维生素c、钙、磷、铁等。经常喝柠檬汁不仅可以美容养颜，还可以抑制黑色素沉积，达到*的效果。但是柠檬和番茄是一样的。它们也是光敏食品。记得白天不要喝。