使用防晒霜的种种误区（防晒霜的正确使用方法）

1、霜的正确使用

(1)清洁皮肤；

(2)一定要用乳液；

(3)如果是干性皮肤，适当涂一点乳液；

(4)涂抹适量霜。

涂抹霜时，不要忽视脖子、下巴和耳朵。小心造成肤色不均，变成大脸。

(5)每两小时涂一次粉。有条件的话，在距离面部15cm处均匀喷洒矿泉水，随时补充皮肤水分，以免口渴。

由于隔离成分必须渗透到角质表层才能发挥长期的吸收隔离作用，所以出门前30分钟必须擦拭，出门前补充一次。并尽量避免在阳光比较强烈的时段外出(上午10:00-下午2:00)，善用各种辅助用品，如太阳伞、帽子、长袖衣服、太阳镜等。共同抵御紫外线入侵。

不要在屋外涂霜。霜和一般的护肤品一样，需要时间被皮肤吸收。所以出门前10-20分钟涂霜，去海滩前30分钟涂霜。

2.关于霜使用的各种误区

误区一：护肤品是根据以前的肤质来选择的。夏天，由于油脂分泌不同，皮肤类型也会发生变化，所以要重新测试皮肤类型。

误区二：spf值越高，效果越好。spf值，即系数，计算如下：黄种人的平均皮肤可以承受15分钟的阳光而不被灼伤，所以使用spf15抗紫外线产品会有225分钟左右的时间(15分钟 spf 15)。spf5-8产品可用于日常护理、购物和购物，spf10-15产品可用于外出游玩。游泳或日光浴时使用spf20-30防水霜。

误区三：室内和阴天不需要。即使在室内，在树荫下，紫外线仍然可以折射周围物体的光线。即使是阴天，紫外线依然会对皮肤造成伤害。

误区四：spf值不能累加。两层spf10霜只受spf10保护。

误区五：出门前涂霜。和普通护肤品一样，霜需要一定的时间才能被皮肤吸收。所以出门前10-20分钟涂霜，去海滩前30分钟涂霜。

误区六：化妆前不能用霜，很多霜都可以涂在皮肤上。