鼻子长痘痘的4个原因（鼻子长痘痘的原因）

1.胃火过盛。

鼻子长痘痘的时候，就是胃火过盛，**的表现。如果鼻子有轻微脱皮，说明血液循环不是很好。另外，经常便*胀气的人也容易长痘痘。建议少吃刺激性食物，减少肉类摄入，拒绝火锅、冷食、辛辣食物。食物和水要温，以免刺激胃液过度分泌，引起胃酸，也会加重胃火。

如果长在鼻梁上，说明脊柱可能有问题；如果长在鼻子处，可能是胃火大，系统异常；如果是鼻子两侧，可能与功能或生殖系统有关，需要燥湿润肺。

2.失调。

失调是鼻子长痘的常见原因之一。学习、生活、工作、感情的压力，不合理的饮食习惯，生理期的到来，会改变原本平衡的雌、雄分泌，雌和代谢的现象会紊乱，导致皮脂腺分泌过多，鼻子上的毛孔堵塞，长痘痘。

3.辛辣的食物令人恼火。

许多年轻人喜欢吃辛辣刺激的食物，如烤串、烧烤、酸辣粉、生洋葱、生姜、辣椒等。并且还吃一些肯德基等食物，导致热邪袭肺进而袭面，导致鼻子上莫名的痘痘。

4.鼻子没有彻底清洁。

其实鼻子是比较需要保护的，鼻子容易出油。这个时候要注意及时清洁，否则会导致毛孔堵塞甚至长痘。

祛*方法：早晚洗脸的时候，用一些温和的温水，轻轻按摩鼻子，还有一些油脂比较旺盛的地方，可以很好的去除。