它需要怎样穿（束紧裤太紧了如何处理）

1.可以先拉拉伸，把束裤的腰部向外翻，或者把整个束裤翻过来，依次把腿穿到腿上。

2.双手将束腹向上推至腰部。千万不要抓住胸衣的上侧使劲往上拉，也不要单独用力拉一部分，或者用指甲把胸衣勾起来。往往束腹容易损坏，寿命缩短。

3.双手抓住裤子上端的前后，微微向上拉，调整到腰部水平。

4.一只手按下裤角，另一只手深入裤脚，将大腿的脂肪向上提，使臀部全部放入裤脚，双手将腹部的脂肪压平。比较后确认裤角、大腿、腰部是否舒适固定。