脸黑美白方法（脸黑怎样美白）

1.注意户外防护：户外活动时避免直接暴露在阳光下，暴露的位置涂一些霜。

2.饮食要合理：少吃盐，减少黑色素的形成，平时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多吃山楂、胡萝卜等各种水果。

3.禁止含有雌的膏或化妆品：原因是雌可以促进黑色素的形成。

4、经常服用大剂量维生素c:维生素c可以清除皮肤中的自由基，达到美白皮肤的效果；用蛋清和蜂蜜：睡前取蛋清，用双手搓揉，1-2分钟后用热毛巾擦去，然后涂上蜂蜜。