头皮干燥是什么原因（头皮干燥怎样补水）

1、头皮干补水法。使用洗发水前，先洗头一次，可以洗掉多余的灰尘。不是泡头发那么简单，还要清洁头皮。将洗发水挤在手心，加入适量的水，轻轻揉搓至起泡。将手指插入发根按摩，一般一分钟左右。用清水冲洗泡沫。

2.头皮干燥的原因。洗头次数太多，晚上洗澡，早上洗一次头的人要注意。头皮和面部皮肤一样，一天洗很多次，皮脂容易脱落。冬天皮脂分泌没有夏天多，一天洗一次头发就够了。洗热水澡洗头，冷天很容易洗热水澡。但是水温越高，洗掉的皮脂越多，头皮越容易干燥。其实冬天比较适合洗澡的温度在40~42度左右。