夏天脚气重

1.保持双脚干燥

2.用硫磺皂洗脚

3.经常换袜子和鞋子

袜子和鞋子可以吸收大量从脚上蒸发下来的汗水，所以很容易造成潮湿的环境，袜子上有很多脚气真。经常洗可以减少脚周围的真数量。袜子必须每天换一次。如果运动后出汗多，建议有时间及时更换。

4.做好

对脚以前经常接触的物品进行。日晒是一种简单有效的方法。导致脚气的真能在干燥的环境中睡上一年，这也是真难以生根的重要原因之一。如果穿以前没有过的袜子，会立刻感染。所以你的脚之前经常接触的物品可以暴露一两个小时，消除安全隐患。

5.准备

有时候脚气严重的时候会出现溃烂。这个时候一定要注意。一定要做好，避免感染引起的并发症。这个时候，不要用硫磺皂洗脚。而是先用普通肥皂。伤口愈合后用硫磺皂洗脚

6.多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果富含维生素，尤其是维生素c，可以帮助人体抵抗抵抗，从而减少感染的趋势。健康的身体是我们成功的重要基础，尽量注重清淡饮食，避免引起其他不必要的炎症。