形体训练方法(儿童形体训练方法大全)

关注:56 发布时间:2022-03-27 16:40:02

1.有两种——一种是双手手柄,一种是单手手柄。小班的孩子要采用牵手的练习方法。

2.握住手柄,双手面向手柄杆,身体距离手柄杆约1英尺,双腿并拢,膝盖伸直,双手放松,轻轻放在手柄杆上。

儿童形体训练方法大全

3.躯干训练。躯干姿势正确是学习舞蹈的基础。经过训练的人体躯干可以表演各种美丽的舞蹈。躯干训练主要是让孩子从小就习惯背部、腹部和臀部肌肉的收紧和提升,躯干训练对孩子表演舞蹈时的动作很重要。

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