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1、有负面情绪的时候，不要说。守口如瓶，有时还装傻，是一种境界。

2.人生是永无止境的表演。我们每一个人都是演员，但有些人服从自己，有些人取悦观众。

3.有时候，虽然能理解，但心里就是接受不了。道理大家都懂，但小情绪很难控制。

4.如果你能很好地管理自己的情绪，你就会优雅，如果你能很好地控制自己的心态，你就会成功。