关注:74 发布时间:2022-05-26 20:56:05
1.先确定脚的位置,先平衡,先把脚放在草地上的桥钉上。这是比较稳定的位置。要想学好滑板,就要在水泥地上练习,可以借助旁边的建筑帮助自己更稳定。
2.将后脚放在后轮轴钉上,前脚放在前轴钉上。上去之后找到中心,保持平衡。滑行前,屈膝,将自己推出。
3.如果你想停下来,你可以把后脚放在地上,慢慢地把脚放下。还有其他方法。“脚趾刹车”是将后脚伸出板边,让脚趾接触地面,摩擦脚趾直至停止。“尾刹”就是把板子的尾部往下压,让它摩擦地面。“脚跟刹车”就是把脚跟从板子边缘放出来。比较后一种方法是直接跳板,也是比较简单的方法。
4.转弯时可以使用“侧压”。压力测量只有两个方向,趾侧和跟侧。按压脚趾侧时,不要用力过猛。确保上半身有一点向后的感觉,双腿保持弯曲。反之,当你往脚跟方向按的时候,就会转回来。如果想转得更快,可以试试“甩板”,把后脚放在板的末端,前脚放在板的中间。
5.如果想更快,可以学会“推板”,先保持平衡,把后脚放下,移到前脚齐平的位置,放在地上。身体的重量在前脚,后脚是发力点。当后脚向上时,重量均匀分布在双脚上。后脚推板的方法可以保证板的控制和平衡。
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