加湿器有什么好处（加湿器睡前开还是睡觉时开）

1.加湿器可以在睡觉前或睡觉时打开。

2.使用加湿器可以增加空气中的水分，从而改善干燥条件。特别是在旱季，晚上开加湿器可以提高睡眠质量，减少夜间鼻塞咽干，非常适合秋冬季节。