雪莲果和梨哪个更降火（雪莲果和梨哪个去火）

1、有一定作用。雪莲果和梨都是凉果，吃了能有效降低内热。建议生气的人可以根据自己的口味和爱好来选择。

2.雪莲果和梨都含有丰富的营养成分，营养成分不同，但都是人体生长发育所必需的。建议食用时可以交替食用，营养价值会更高。