牙臭洗牙管用吗

牙齿异味的原因有很多，但据统计，口臭大部分来源于口腔问题。牙齿异味的问题对我们的工作和生活有很大的影响。我们来看看洁齿管是否管用。

分步阅读

方法/步骤

一

首先，口臭不是因为长时间不刷牙造成的。主要是吃冷饮，胃功能被寒邪所困，阳明燥火过盛所致。饮食清淡，多吃富含纤维素的食物有利于清洁口腔。具有燥湿、避秽功能的食物也要适当食用。这些对治*口臭非常有效。

二

其次，引起口臭的原因很多，如口腔病、鼻咽病、**、胃炎等。建议您检查胃病，尝试服用藿香卫青片，并适量食用一些食品。避免吃冷的、刺激性的、有臭味的食物，如大蒜、洋葱、韭菜、臭豆腐等。和油腻的食物。

三

比较后，口臭主要是口腔卫生不好造成的。这包括牙齿卫生和舌苔。医生可以给你彻底清洁牙齿，但要自己保管，定期检查保养半年。保持牙齿清洁不仅有利于清新口气，也是牙齿健康的基本保证。舌苔要每天清理，尤其是舌头的中后部。如果容易被舌苔，说明身体抵抗力处于不良状态，舌根容易被*居住，与一般慢性胃炎、咽喉炎没有特殊关系。

需要注意的事项

为了解决牙齿异味问题，早晚刷牙是改善口臭比较有效的基本方法。