保证睡眠时间（脸过敏了怎样办）

1.弄湿小脸

2.好好清洁你所有的化妆工具

3.过敏后12小时内，除了往脸上喷矿泉水，什么都不要做

4.如果12小时后明显缓解，

5.恢复期一定要避免辛辣油腻

6.当你觉得自己的脸差不多的时候，可以慢慢恢复原来的护肤步骤

分步阅读

方法/步骤

一

就是马上给你的小脸湿敷，这个时候比较好不要用其他水湿敷，只要矿泉水好，比较好是凉水，可以让你的脸很快平静下来，缓解红脸膛。

二

清理好自己所有的化妆工具，清理好自己所有的彩蛋和化妆刷。比较好把床上的四套都换了，这样晚上睡觉的时候脸就干净了。

三

过敏12小时内，除了往脸上喷矿泉水之外，不要采取其他措施，好好睡个美容觉，不要看小红书或分享小红书，因为对别人有用的产品对你未必有用，所以如果你用得更认真，岂不是得不偿失？因为过敏可以在12小时内缓解，如果12小时后仍然严重，就应该寻求医生的帮助。

四

如果12小时后得到明显缓解，好转很多，不要急于恢复之前的护肤，但还是要保证比较近的美颜睡眠，护肤步骤需要简化，不能给皮肤带来更大的负担。恢复期只能早晚敷一张舒缓面膜。如果觉得干，可以喷一下。这个时候可以喷一些有舒缓作用的喷雾剂。

五

恢复期一定要忌辛辣油腻，以清淡为主。出门记得带口罩，不要多给皮肤刺激，不要给路人视觉冲击。

六

当你觉得自己的脸差不多好的时候，可以慢慢恢复原来的护肤步骤。第八，过敏期间一定要记得不要化妆，脸完美了才能开始化妆。一切都是为了我的小脸。