能让头发长的快的方法（怎样能让头发长的快）

1.选对洗发水。为了让你的头发长得又快又健康，选择适合你发质的洗发水。

2.多吃富含蛋白质的食物，多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、坚果和豆类，多吃富含维生素的食物。

3.经常梳头可以促进头部的血液循环，加快头发的生长。

4.保持充足的睡眠，可以保证人体正常的新陈代谢，使头发正常生长。

5.控制洗头时间。一般情况下，一周洗两三次头发。