眼窝为什么深陷（眼窝深陷恢复小窍门）

1、眼窝深度恢复小技巧：

(1)注意眼睛的合理使用。尤其是长期面对电脑和手机的人，注意适当的放松和休息。

(2)按时睡觉，养成早睡早起的好习惯，不要熬夜。

(3)饮食要补充营养。对眼睛来说，多摄入维生素、胶原蛋白等营养物质。

2.深眼窝通常有以下原因：

(1)先天发育的问题是有的人天生眼窝深，不会影响什么，不需要处理。

(2)营养不良，如长期营养不良，眼眶脂肪或皮下脂肪比较薄，没有支撑眼球会陷进去，加强营养就足够了。