医生都是这么建议的（怀孕后每天一个橙子可以吗）

1.怀孕后每天一个橘子就可以了。

2.橘子还富含维生素c，可以说是维生素c，很多人喜欢通过吃橘子来补充身体所需的维生素c。橙子除了含有维生素c外，还含有大量的蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养成分，能生津止渴，帮助，有助于预防便*。