额头上长痘痘如何去除教程（额头上长痘痘如何去除）

1.额头的痘痘是因为肝脏的功能异常。要消除痤疮，你必须首先调理你的肝脏。如果你额头老是长痘痘，说明你的肝脏积累了太多毒素。生活不规律，昼夜颠倒，长期熬夜会让心脏生气，肝脏在正常时间(晚上11: 00 -1: 00)无法工作，毒素就会堆积。

2.如何调理祛*：11点前睡觉，关灯，让身体进入休眠状态。即使睡不着，也要进入良好的状态。

3.另外，多吃青菜、快油腻甜食等青菜。