关注:88 发布时间:2022-03-24 18:03:05
1.第一个月:生活中需要注意的事情。既然怀孕初期不知道,那就一定要注意从身体到生活的细节。身体不适时,此时不要做剧烈运动或远行,以免意外流产;另外,如有必要,不要随意做x线照射,检查身体状况确定是否怀孕。
2.第二个月:生活中需要注意的事情在此期间非常容易流产,所以一定要特别注意避免携带重物或做剧烈运动,尽可能减少家务和外出的次数。不要过度劳累,多休息,睡眠充足,控制性生活。
3.第三个月:生活中需要注意的事情和怀孕第二个月的时候是一样的,这个时候容易流产,尤其是生活细节方面。通常情况下,如果你有做运动的习惯,还是可以持续的,但是一定要轻松,不费力,比如拉伸筋骨或者走路,尽量避免剧烈运动,而且不容易携带重物,长途旅行。至于家务,请和老公分担,不要勉强,上下楼梯要平稳,特别注意腹部随时不要被压迫。
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