长牙齿疼怎样办（长牙疼怎样解决）

1.首先，对牙龈进行冷敷，即在牙痛的脸上放一条冷毛巾，敷上冷敷缓解疼痛。

2.按摩牙龈也是不错的选择。当牙痛发生时，人们可以在洗完手指后使用专门的牙龈按摩器按摩牙龈，可以缓解疼痛。

3.转移你的注意力。当有痛苦的时候，你可以通过做一些有益的活动来转移注意力，这样你就可以忘记痛苦。

4.嚼东西，口腔咀嚼可以有效缓解长牙的疼痛，当人不停地活动下颌时，可以缓解长牙的疼痛。

5.有长牙疼痛时不能用舌头舔长牙，否则可能会加重疼痛，使牙齿更加疼痛。

6.按摩也可以缓解症状。按摩的时候可以从脸往里揉，直到有点疼。每天约50次后，5天后疼痛减轻。

7.吃完后漱口也可以缓解症状。漱口时比较好用盐水，可以起到杀的作用。而且吃清火食物，还能调节长牙疼痛。