祛除颈纹的方法（怎样祛除颈纹）

1.经常按摩颈部

日常生活中，膝盖打开时不要合上，脚也不要抬起，下巴也不要合上。建议选择带扶手的椅子，可以给你的手加分。在手机或电脑上低着头玩的时候，每5到15分钟做一次肩颈部拉伸，头前后左右倾斜2到3秒，放松颈部的压力，每天睡前花5分钟按摩颈部。

2.给脖子多加点水

颈部皮肤中的皮脂腺分布较少，通过补充水分可以有效改善颈部皮肤的状况。按摩时，首先要涂抹一些含有保湿成分的精华和紧致霜，如透明质酸和胶原蛋白。先用手搓擦颈霜，然后均匀地涂在脖子上，再用中指从耳朵后面慢慢滑向锁骨。但是如果有明显的颈纹，单靠生活和保养是很难完全改变的。