怎样防止脸上长斑

1.避免长时间接触手机和电脑。远离电离辐射。避免熬夜，保证充足的睡眠，保持乐观的心态。多喝蜂蜜水对皮肤保湿有好处。经常彻底卸妆，避免化妆品残留，出门做好。

2.出门要注意。用干净的洗面奶洗脸，期间保持乐观的心态，多吃富含维生素c的食物，平时避免接触电子产品，减少电离辐射，电脑屏幕与皮肤保持一定距离。