柠檬有什么作用

1.可以促进津液的产生，缓解暑热，因为从中医饮食来看，柠檬酸甜清凉，有很好的促进津液生长的作用。对于因热伤津、中暑口渴、食欲不振的人，适量食用柠檬，对生津解暑有很好的效果。

2.可以防止用胃流产。对于**和孕期胎动不安的人来说，适量食用柠檬对防止随胃流产有很好的效果。

3.能润肺化痰。对于肺燥咳嗽咳痰的人，适量食用柠檬，有很好的润肺化痰作用。"