防止脱发秃顶的办法（怎样样防止秃顶）

1.和秃顶的常见原因是脂溢性，或雄性。常与遗传、、饮食、精神免疫有关。

2.如果有早期秃顶和秃顶症状，可以先去做雄水平检测。如果雄水平明显偏高，可以尽早使用抗雄物。这样可以阻止雄引起的头顶萎缩和小型化，控制的症状。

3.刺激头发生长的物也可以外用在头皮上。

4.在日常生活中，也要注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣油腻的食物。同时要保持足够的睡眠和休息。