如何选购燕窝

1.选择白燕

2.不要贪婪

3.选择薄燕窝

4.选择干燥的燕窝

分步阅读

方法/步骤

一

选择白燕；毕竟燕窝的卖点是它的优质蛋白质，而血燕只有更高的矿物质含量。另外，市面上血燕多为染色，建议孕妈妈选择白燕。血燕飘染，大部分被熏。白燕在营养上不给输血，没必要冒险。

二

不贪；天然洁白的燕窝也不是没有，数量也少。大部分是灰黄色，正常的鸟巢。即使是同一批货也会有色差，甚至一盏灯也会有色差。因此，选择不太白的燕窝可以避免漂白的风险。

三

选薄燕窝；涂了胶水/浆糊的燕窝会很厚，既不干也不脆。加入其他物质增加体重。不是所有的天然燕窝都是薄的，但是选择薄的燕窝可以避免“喂食”的风险。干展颜灯的正常重量为4~8克。

四

选择干燕窝；干燕窝便于保存。在厦门，基本不用放冰箱。第二，价格扎实。比如同一个展颜灯的价格是20，18就可以卖给你90%。实际价格是一样的。对于外行来说，他们分不清真正的干燥。卖家说是90%干，其实可能是80%。但如果不确定，就会吃亏。