需要从哪些方面着手（提高素养的方法和技巧）

1.提高素养的方法和技巧：要把培养品德和学会做人放在首位。按照中国古代人的说法，留香千古的比较高境界是“德”，也就是学会做人。道德上完美；二是做事，做贡献；再次是学习。

2.以自尊待人，赢得相互兼容与和谐；马克斯说：“你要像希望别人对待自己一样对待别人。”

3.不断完善自己的信仰、价值观、观；素质培养的提高肯定来自于长时间的培养，也就是一个人的信仰、价值观、观的不断提高。

4.在交流活动中表现出你的礼貌，平等相待。