什么水果维生素含量比较高

1.柠檬含有维生素c，对皮肤美白和皮肤老化机有极好的效果，能预防和消除色，是女性青睐的美容产品。

2.柚子被称为维生素c的宝库，可以去油去腻，当然还有美容*的。

3.猕猴桃：猕猴桃是维生素c，但与鲜枣相比，猕猴桃中维生素c的含量仅排在第二位，而红枣中维生素c的含量远高于鲜枣。

4.脐橙：脐橙中含有的维生素c含量也极其丰富。与柠檬相比，这两种水果所含的维生素c含量极其丰富，无论从食用效果还是食用口感来说，脐橙都是极好的一种。