乘坐飞机出现耳胀如何缓解（坐飞机出现耳胀怎样缓解）

1.口香糖

事实上，飞机起飞时，外部气压迅速下降，中耳保持正常气压，使外部气压与中耳气压产生压差，导致鼓膜向外膨胀，引起肿胀疼痛。这时可以吞咽或咀嚼口香糖，刺激咽鼓管开口，维持中耳与外界的气压平衡。

2.戴耳塞

戴飞机耳塞可以自动调节耳朵里的气压，享受安静的飞行旅程。请参考产品说明。重鼻塞的人建议不要坐飞机。戴飞机耳塞虽然可以缓解疼痛，但不能完全避免。当飞机出现一些小事故，比如机舱增压设备问题(或者碎玻璃窗泄压)，气压突然下降，传统方法无效，只能佩戴飞机耳塞。