皮肤需要怎样变白（皮肤变白最有效方法）

1、起床喝水，女人是水做的，水是女人的根，所以吃足够的水也能起到美白的作用。当体内水分不足时，会导致皮肤和身体的每一个缺水，使皮肤容易干燥脱皮，不会水嫩。所以，要让皮肤看起来光滑白皙，每天起床后喝一杯水是非常重要的。

2.用牛奶洗脸是每个女人每天都需要做的事情。洗脸时，她可以适当使用一些牛奶，可以使皮肤变得嫩滑无瑕。但是需要注意的是，在用牛奶洗脸之前，比较好先用洗面奶将脸上的*和污垢清除干净，然后再用牛奶洗脸，这样才能达到比较好的美白效果。

3.甜酒面膜。甜酒不仅味道鲜美，还具有美白。做成面膜可以帮助女性皮肤美白。取适量甜酒，碾碎后放在面膜纸上。面膜完全吸收后，直接敷在脸上，15分钟后取下。经常使用可以使皮肤变白，但女性朋友在使用前要做局部检测，看是否会过敏。