关注:49 发布时间:2022-05-16 12:37:01
1.打开加湿器。在办公室,可以在自己工作之前放一个小加湿器。能及时补充鼻粘膜所需的水分。
2.把湿毛巾放在空调的出风口上。这种方法可以增加空气的湿度,缓解鼻子干燥的症状。
3.给滴鼻液的保*水。眼水可以用于干眼症。同样,有些水也可以用来缓解口干。去店咨询,试试看!
4.按摩鼻子。找到合适的穴位,增加鼻子周围的血液循环,会让鼻子更舒服!
5.吃水果,多喝水,增加体内水分。只有当体内有足够的水分时,鼻粘膜内的水分才能得到保证。喝点汤之类的,效果不错。
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