新手怎样学会穿高跟鞋

1.如果你选择厚跟或者坡跟，你就知道细跟的高跟鞋几乎都很好看，但是穿起来真的很累。所以，现在选择高跟鞋，总比专注于厚跟和坡跟的好。这样走路的时候，真的可以防止脚后跟疼痛。

2.防水平台。高防水平台能有效缓解前脚掌所受的压力，防水平台越高越能缓解脚的弯曲程度，从而缓解脚的压力。所以买高跟鞋的时候一定要买有防水平台的高跟鞋。

3.有脚踝的高跟鞋。这真的是亲身经历。每个女生的脚都不一样。有的女生脚可能很细。穿一些高跟鞋特别容易掉下来。说起来很烦，还增加了脚的力量

4.调整身体重心。如果你用力前爪，你会感到疲劳。有时候，你可以用脚的边缘来减轻自己的重力。

5.买质量好的鞋。鞋子真的不能马虎，因为你走路的时候，鞋子和你在一起的时间比较长。你的脚是舒服还是不舒服完全取决于你的鞋子。如果鞋子不好穿，我觉得一天的心情和状态会很糟糕。所以，一定对你更好。买一双质量好的鞋，不要试图让它便宜。结果我买的鞋子穿起来很疼。它们只会放在那里，不会被磨损，只会浪费更多的钱。

6.准备好防磨贴。夏天，穿高跟鞋是比较容易磨脚的方式。那个真的很痛苦，可以提前买贴。把它贴在容易磨脚的地方，让你不再害怕磨脚。

7.勤练。其实穿高跟鞋也是一门功夫，但是随着穿次数的增加，我们也逐渐发现了如何让穿高跟鞋更舒服。有时候你需要自己去探索这个。