怎样吃柠檬可以美白淡斑（柠檬怎样吃美白祛斑）

1.吃柠檬美白*的正确方法：

(1)用硬毛刷将柠檬彻底洗净，放入冰箱冷冻2小时。

(2)取出切片(每片切15-20片柠檬)，放入密闭容器中。

(3)放入适量蜂蜜(根据个人喜好)，加入冷开水淹没柠檬片，盖上容器，放入冰箱冷藏。

(4)第二天取出两片，用温开水冲泡。这会刺激柠檬中丰富的vc。

2.柠檬是美白护肤的好产品。其柠檬酸能软化角质层，抑制皮肤色素沉着。柠檬可以直接吃，也可以外用。