关注:93 发布时间:2022-06-02 07:00:32
1.首先要准备两个苹果左右,包括一勺盐,一点柠檬汁,适量的蜂蜜和凉开水。
2.其次,先将苹果洗净,放入盛有清水的盆中,加入一勺盐,浸泡十分钟,然后擦洗。
3.然后用水果刀将洗净的苹果切成小块,倒入碗中,加入100毫升左右的冷开水,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀。
4.然后将切好的苹果块倒入搅拌机,将事先准备好的少许蜂蜜水倒入搅拌机,再加入一滴左右的柠檬汁。
5.盖上搅拌机,快速搅拌两分钟左右。
6.比较后用筛网过滤掉多余的残渣,将苹果汁倒入杯中饮用。但是在炎热的夏天,苹果汁也可以放在冰箱里冷藏一段时间,这样会有更好的饮用味道。这样做出来的苹果汁味道鲜美,营养丰富。
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