教你正确的晒后护肤方法（正确的晒后护肤方法）

1.让皮肤迅速降温。不能用冰水洗脸，因为大量冰水容易刺激皮肤。如果想快速冷却热皮，可以选择将化妆棉用冰水打湿后再湿敷。降温比较好的方法就是用舒缓保湿喷雾喷脸，既能降温又能保湿。

2.用正确的方式洗脸。作为护肤的第一步，洗脸是第一个需要注意的问题。晒伤后要等皮肤降到正常温度后，再用接近体温的温水洗脸。同时，尽量不要用洗面奶洗脸；如果一定要用，要注意避免使用强力洁面乳，选择温和无刺激的洁面产品。

3.做好皮肤补水。皮肤长时间暴露在阳光下后，皮肤中的水分会大量流失，这也会导致各种皮肤问题。补水工作不容忽视。但是在正常的保湿护肤过程中，需要注意的是，不要摩擦厚厚的一层护肤霜，这样不利于皮肤温度的散发，造成进一步的伤害。