祛痘印的最佳方法

1.可以使用含有维生素c的护肤品，及时清洁皮肤角质，多敷面膜，吃能促进皮肤新陈代谢的食物，这些都可以去除痘印。

2.去除痘印不仅需要每天护肤，还需要为皮肤提供营养。所以在化妆品的选择上，可以多使用含有维生素的产品，从而达到一举两得的效果。其次，要经常清理皮肤表面的垃圾，每周定期去除一两次角质，清理多余的头皮屑。坚持久了痘印会越来越浅。另一个是日常饮食。去除痘印需要我们双管齐下，由内而外的改善。

3.多吃高蛋白食物，如虾、鱼，或黑芝麻和大豆，可以从体内给痘印带来治*效果。另外要注意的是，脸上长痘痘是正常现象，尤其是生理期。但千万不要用手挤挖，少吃刺激皮肤的食物，戒掉火锅和烧烤，可以缓解痘痘的严重程度。