怎样把痘痘去掉

1.首先也要注意面部皮肤的清洁度，经常用温水或温和的洁面产品清洗，减少皮脂的分泌和痘痘的发生；

2.饮食要清淡。多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物，少吃辛辣和脂多糖类食物；

3.注意休息，保证充足的睡眠，可以有效减少痘痘的发生。痘痘后要积极治*，避免挤压或滥用物，导致痘痘加重。